우리 언니가 살쪄야된다고 피자시킴ㅋ물론 나도 먹음ㅋ

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

내가 내가 미쳤지 어ㅓ헣허허ㅓㅎㅎ허허허

네 그래서 오늘 헬스장 갔다왔슴다ㅠ

 

어제 넘어져서 인대가 늘어났다 썻는데 오늘 정형외과 가보니 그냥 삐끗한거래요ㅋ그러므로 폭풍 운동ㅋ

은 개뿔 힘들어 죽을것 같음.

뭐했는지 기억도 안나요.

무슨 제대로된 스쿼트 자세 알려주겠다고 강사분이 저 엄청 힘들게 한거밖에 기억이..어....

진짜 운동한거 기억안나요,..무슨 이상한 기구에서 폭★풍 다리들었다올리기 하고 런닝머신에서 드럽다 뛴거밖에......

어쨌든 1시간 20분 땀 쫙빼고 나왔슴다.

 

밥은

밥 1/2공기 김 간장

방울토마토 200g

피자 3조각 (미쳤지 내가)

 

하.....설날전까지는 52kg대를 봐야하는데.......