105킬로그램인데 운동 뭐부터 해야될까요...

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게시물ID : diet_8092짧은주소 복사하기
작성자 : 타코타코★
추천 : 0
조회수 : 457회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/02/06 19:13:30

105킬로그램이고 어제 헬스 신청하고 왔어요..

조금만 뛰어도 발목이 너무 아픈데 어떤 운동을 해야될까요;

남자고 105킬로그램에 177입니다

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