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게시물ID : diet_8156짧은주소 복사하기
작성자 : 164diet★
추천 : 2
조회수 : 531회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/02/07 22:42:14
오늘 케틀벨 16kg 스윙 50번 3세트를 하기로 마음먹고
거울앞에서 2세트를 막 마치고 힘겹게 3세트 시작하는데
20개정도 했을까 허벅이 너무 힘들어서 주저앉을 것만 같았는데
거울에 비친 스윙할때 드러나는 내 쇄골을 보고 힘이 불끈!
그렇게 스윙 총150개 3세트를 해냈다는 썰~
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