살을 좀 빼기로 마음먹고 운동하려는데 스쿼트를 하려고 했거든요.
사진상의 자세로 따라하는데 무릎이 많이 아파요ㅠㅠ
보통 이런경우엔 자세문제인가요?
아니면 제가 하체에 살이 많은편인데 그것때문인!가요ㅠㅠ