고1과 비교해서 초등학생 한명이 몸에 들어와서.. 고3임에도 불구하고 다이어트를 결심하게 됬는데요!!

현재 스펙은 160/74.5 입니다. 55~60까지 빼고 싶어요 ㅠㅠ!

 

제가 먹는걸 워낙 좋아해서 쉬지않고 먹는 스타일이라

간식 끊고, 저녁밥을 안먹고 호박고구마 1~2개, 찰토마토 2~3개를 대신해서 먹고있어요.(점심은 그대로 먹습니다)

운동도 필요할 것 같아서 하루 2~3000개를 목표로 잡고 1000개부터 50개씩 늘려나가는 방법을 잡고있는데요. (1000개를 100~150개씩 나눠서 여러번에 걸쳐서 하고있습니다.)

이렇게 해도 살이 빠질 수 있을까요? 조언 좀 부탁드려요 ㅠㅠ

 

(+ 제가 저 위에 고구마와 토마토를 한꺼번에 먹는게 아니라 배고플때마나 학교에서 하나씩 꺼내먹는거라서 어쩔때는 저녁 8시, 9시에 토마토를 먹기도해요. 이런 방법 괜찮은가요?)