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줄넙기를 하는데 이게 도움이 되는지.모르겟네요.
게시물ID : diet_8655짧은주소 복사하기
작성자 : bungar★
추천 : 0
조회수 : 360회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/02/17 21:16:45
식사량은 하루에.1200Kcal정도 섭취하고.줄넘기.3천개정도 하루에.하고 잇는데
몸무게를.재보니.빠지는게.약간.보이는데.겉보기에는.별로.달라진게.없네요..
운동한지는 일주일정도 됬는데
어느정도 지나야 겉으로 변화가 보일까요?
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