이 기구가 뭔가요?

헬스장을 옮겼는데 예전 헬스장에 있던 스쿼트렉은 없고

스쿼트를 할 수 있을것 같이 보이는거라곤 이거 하나에요

 

 

혹시 저 원판을 떼고 위아래로 움직이면서 스쿼트해도 되는건가요?

고리같이 끼우게 되어있던데 사용법은 어떻게 되는지

저 자리에서 스쿼트하면 원래 용법(?)에 맞지 않는거라 민폐가 되는건지 알려주세요

 

원판 다 떼고 봉만 가지고 할건데

예전 봉은 20kg이었거든요

저건 몇키로짜린지 혹시 알수 있을까요?