저녁시간 제외하고 한달정도 자유시간이라서 

좀더 건강해지기 위해 헬스장에 다니려고 하는데요 

옷은 헬스장옷 입고 신발은 운동화 신고 가려합니다

근데 운동은 어떻게 해야할까요?

아는건 트레이드밀이랑 싸이클 밖에 모르는데...

조언 좀 해주세요~