자고로 운동하는 사람은 침묵의 수도사라고 했습니다.

 

요행을 바라지 않고 묵묵히 연찬하여 건강한 몸을 가지는 것이 바로 다이어터입니다.

 

미꾸라지 한마리에 선동되지들 마시고 영양잡힌 음식으로 다이어트합시다.

 

자 다들 일어나셔서 맨몸 스쿼트 5세트 달립시다.

 

그리고 미꾸라지 분은 입만 나불대며 흙탕물에 숨지 마시고

 

뱃살을 포함한 인증샷으로 증명하시기 바랍니다.

 

저라면 언제나 준비되어 있습니다.