하체비만인데 다리를 얇으면서 탄탄하게 만들고싶거든요... 얇게만들고싶다고해서 진짜 아이돌다리처럼되고싶은게아니라 보기좋은 딱보고 옷입거나했을때 핏이좋다 이런느낌? 받는정도로만들고싶은데 어떤운동을 해야하죠?? 그리고 오리궁뎅이라서 컴플렉스가 심한데 그것도 커버할수있는 운동이있을까요??