삼수생인데 오전 일곱시부터 밤 열시까지 학원에서 수업을 하거든요ㅜㅜ.
재수학원 다니는거라 좀 규칙도 엄하고 쉬는시간이나 식사시간도 얼마 안되는데 체중조절 어떻게 해야할지 막막하네요.
지금도 살이 좀 찐 상태라 체력적으로 힘들더라구요..원래도 체력이 좋은게 아닌데 살까지 찌니 감당이 안되네요.
피곤하고 힘드니 더 스트레스 받고 살쪄서 옷도 안들어가고.. 그걸 먹는거로 풀게되고ㅜㅜ.
건강한 삼수생활을 하고싶은데 빡빡한 시간에 어떻게 해야할지 엄두가 안나네요.
도와주세요 여러분ㅜㅜ