요 사진 전에 올렸었는데 어떤분은 된다하고 어떤분은 무리다고 하고 그러셔서 죄송하지만 한번 더 올리겠슴다ㅠㅠ
제가 그림을 못그려서... 파란네모로 표시해 둔곳은 옆에 엉덩이랑 너비가 비슷하다는 선에서보면 왼쪽 엉덩이가 오른쪽처럼 될수있을까요?
뭐라해야되나 전 지방+근육이 절대적으로 적습니다. 그래서 좀 탄력이없다해야되나ㅠㅠ
인터넷보면서 제 엉덩이랑 비슷한 사진 찾아내서.. 참고로 한장 더 올릴게요
제가 왼쪽엉덩이입니다ㅠㅜ 오른쪽처럼 되고싶어요
운동빡세게하면 될까요?
이거 사진은 스쿼트안한몸, 스쿼트 한몸 이렇게 써져있긴한데
걍 다른인물로 사진 짜집기해놓은거같아서ㅋㅋㅋㅋㅋ
가능할지 염치불구하고 다시한번 여쭈어볼게요ㅠㅠ 저 순전히 엉덩이때문에 헬스다니는거라 엄청 중요한문제에요ㅠㅠ 축 쳐진엉덩이가 엄청 콤플렉스여서ㅠㅠㅠㅠ
일단 하루에 스쿼트 50개로 시작해서 5개씩 올려서 계속 하고있긴한데 (뒤에 탱탱볼같은거 기대서 스쿼트해요) 저런 엉덩이가 되려면 엄청 장난아니게해야겠죠? 후... 진짜 저 엉덩이 가지고싶다ㅠ