2월 18일부터 본격적으로 시작해서 약 2주 지났네요 .

85-6에서 시작해서 오늘 81.~ 나왔으니 약 4킬로 정도 빠졌네요.

운동시간은 대략 웨이트 1시간 유산소 30분정도 주 5회 정도? ...

78정도만 빼면 어느정도 인증할 수 있을 것 같은데 그날이 오려나 ㅠㅠ

아무튼 모두들 운동 열심히 하시고 각자 원하는 목표 이루시길 화이팅!!!