친구가 가르시니아 한번 먹어보라고
얘기를 해주던데 찾아보니 무슨 열대식물이라 하더라고요...임신중이 아니면 특별한 부작용이 없다하고.....(팔랑팔랑팔랑팔랑)
음식섭취는 저탄수화물로 식판에 담아먹는 방식으로 하고잇고요~ (엔간해선 굶지는 않아요)
운동은 밤에 운동장에서 걷기 한시간 반 정도씩 하고잇어요.
여기에 저 가르시니아란거 같이 복용하는거...독이 될까요 약이 될까요?