그런데, 운동을 제대로 하려고 하니까 이게 너무 힘듭니다;; 올바른 정보를 찾는 건 둘째치고, 자세를 정확히 잡는 것부터 시작해서 중요한 디테일 하나하나를 혼자서 다 맞추기가 너무나 어렵더라고요. 무엇보다 내가 지금 올바로 하고 있는가를 바로바로 알기가 힘드니까, 혼자서 하기가 너무나도 불안합니다;;

 애시당초에 쌩 초보자가 PT없이 웨이트를 시작한다는 것 자체가 불가능에 가까운 건가요?? 도와주십시오 ㅠㅠ