안녕하세요 ㅋ

저는 올해 23세 청년입니다

지금 호주에 여행을 하면서 영어도 배우고 일도 하고있는 데요

지금 빌더를 하고 있습니다(건설업입니다)

근데 제가 선천적으로 타고난 체격이 아니라서 근력이 많이 부족하네요.

체구도 작고요

하지만 열심히 일하고 있습니다.

문제는 다른 데는 다 괜찮은 데 제가 아구력이라 하나요? 악력??

아무튼 이 악력이 약해서 그런지 일을 하고나면 손가락 마디마디가 아픔니다.

오래 할일이 아니라서 크게 걱정하지는 않는 데 손가락 마디가 아프니깐 일하는 데 지장이 있네요.ㅠ

혼자서 따뜻한 물에도 담궈보고 그러고 엄지손가락 두번째마디는 좀 아퍼서 파스까지 붙였는 데...(그래도 일할땐 아픈티 안내기 위해서 때고 갑니다..ㅠ)

효과적인 방법있을까요?