이제 ㅇ운동시작하는 뉴비입니다

살을빼거나,몸을만드는게 주목적이 아니고..

밤에는 장사하고 낮에는 학교를 다니려니

체력이안따라줍니다ㅜㅜ

살을빼는것도 목적에있긴하지만 역시 2순위.

사고  자체가 몸을 어거지로 만드는것보다는,

내가 체력을 기르거나 일을통한 자연스레만들어진, 

실용적인 근육을 선호하는지라..

헬스장 등록해놓고 막막해서 여쭤보네요

조언좀부탁드리겠습니다ㅜ