지금 구개월째 운동하면서 60이던 몸무게를 72까지 불렸습니다. 그동안 몸무게만 생각하면서 먹고 유산소도 안하다보니 뱃살이 눈에 들어옵니다.ㄱ그리고 복근운동만으로는 뱃살이 빠지지않는다는걸 최근에 알앗습니다. 뱃살빼려고 유산소를 하자니 전체적인 몸무게가 줄을까봐 걱정이됩니다. 조언부탁드립니다.