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플랭크 1분 했던 후기~
게시물ID : diet_48856짧은주소 복사하기
작성자 : ★잇힝
추천 : 1
조회수 : 1020회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/06/12 17:46:13
첨에 20-30초는 해볼만함 ㅎ


30초 넘어서부터

드래곤볼에서  하루가 일년이라는 시간과 정신의 방으로 순간이동 ㅎ

내 평생에 초들이 이렇게 느리게 가는걸 처음 느껴봄 ㅎㄷㄷ


이게 버피테스트 7세트 하고 하는거라 액정에 땀이 엄청 떨어짐 ㅎ

50초넘어가서부터 일부러 눈을 감고 속으로 셀정도임 

자극되는 부위는 복근부터 허벅지 종아리 막 떨리기 시작함 ㅎㄷㄷ


1분다 완료하고 나서 스톱워치 끄려고 액정 눌러도 땀떄문에 안됨 ㄷㄷㄷ

결국 10초 더함 ㅜㅜㅜ 


버피 스쿼트 하고나서 마무리로 할만함 ㅎ
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