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윗몸일으키기 질문드립니다
게시물ID : diet_10395짧은주소 복사하기
작성자 : 노이에스
추천 : 0
조회수 : 345회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/03/15 22:44:30

한 10일정도 뛰고 팔굽혀펴기하고 윗몸일으키기 하는데요

 

한 15일중 10일 나가서 운동했네여

 

그런데 하다보니까 배는 점점 안땡기고 안아픈데

 

허리가 아프네요. 더하면 탈날까 걱정되기도 하고.

 

심하게 아프진 않은데 쑤신다고 해야하나? 그런느낌이네요

 

문제가 있는걸까요?

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