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헬스 한번도 안해봤는데요
게시물ID : diet_48972짧은주소 복사하기
작성자 : 짝스★
추천 : 1
조회수 : 332회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/06/13 18:53:39
우선 여대생이구요 ㅠㅠ 체력이 너무 떨어지고 굶는 다이어트하려고한건 아닌데
자취하다보니 하루에 한끼만 먹게돼서 근손실 장난아니더라구요 
근육이 줄어드니까 지방은 더 빨리 차오르고...
그래서 헬스 다니려하는데 헬스 기구 하나도 모르구 다이어트 뭐부터 시작해야하는지도 막막해서
한달에 4번으로 pt받아보려하거든요? pt 이정도로 괜찮을까요?
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