광고해봤자 저한태 득되는거 하나도없고..[...]

 

저같으신분들은 하시면 좋을꺼같아요!

 

1. 같은운동 질리시는분!!

2. 목표없으면 힘들면 포기하시는분!!

3. 뭐할지 모르겠다고 하시는분!!

4. 운동 잘모르시는분...!!

 

네x버 에 카페도 있고.. 거기가면 카디오 (지방태우기) 카디오&스트렝스(지방+근력증가) 스트렝스(근력증가)

난이도도 나눠져잇구요 카디오가 좀 근력이 덜필요해도되는..?

저같은경우 카&스로 하고있어요 ㅋㅋ...

지금 6주차 1일 진입했어요 ㅎㅎ 체력늘고 몸이바뀌는게 크게 달라지진않는거같아도 하루하루 안거르고 열심히하는게

젤좋은거같아요 ^^;;