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게시물ID : diet_10719짧은주소 복사하기
작성자 : 지니상★
추천 : 0
조회수 : 229회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/03/21 15:32:40
아침 ㅅ사과한알 ㅇ우유 ㅎ한팩
점심 ㅇ일반식
저녁을 ㅈ정해야합니다
운동은 1시간30분정도 30분은간단한웨이트할거구요 하한시간은 러런닝이랑 ㅆ싸이클 ㅎ할거에여
한7~8키로 ㄱ감량할려하는데 ㅈ저녁을 ㅇ어케먹어야 ㄷ될까요 모바일 죄송
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