안녕하세요 ㅋㅋ

제목 그대로 땀과 관련된 질문좀 드리려고 합니다!
제가 요즘 그냥 방에서 혼자 운동을 하고 막 그러는데요 (체중계가 없어서 몸무게 확인불가 ㅠ)

아무튼!! 초반엔 땀이 많이 나서 되게 뿌듯하고 막 그러는데 ㅋㅋ

요즘에 땀이 잘 안나서요 ㅠㅠ

초반엔 막 목이나 얼굴에서 땀이 흘렀거든요 ㅠㅠ

근데 요즘은 흐르진 않고 가끔 이마나 콧등에 맺히고

오늘은 목까지 조금 맺혔었네요 헤헤헤헤

여기서 질문!

땀이 나지 않아도 제대로 운동이 되는 건가요???

아니면, 땀이 날때까지 운동을 계속 해야되나요???

그냥 뭔가 체내 수분량과 뭔가 관련이 있을 것 같으면서도........음......

그래도 땀이 많이 안나서 운동을 더해야 되나...찝찝하기도 하면서.....

그러네요 ㅠㅠ