한 달 좀 넘게 다이어트.. 하구요 하는 일은 한 번도 쉬지 않고
일어서서 하는 일이고 걷기 1시간, 운동 1시간 하고 식사는
하루에 1500칼로리가 넘지 않게 조절했습니다..
남들보다 더 적게 먹고 더 많이 뛰었는데..
5kg이 불었어요...
하..우울합니다...