고구마를 오래 삶으면 영양소가 빠져 나가나요?

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게시물ID : cook_49577짧은주소 복사하기
작성자 : 구름너무좋아★
추천 : 0
조회수 : 1260회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/06/28 20:40:56

멍청한 소린가요 ?ㅠㅠ

대충 끓는 물에 15분종도 삶고 삐죽한걸로 쑤욱 들어가면 다 익힌줄 알고 먹었는데

얼마나 삶아야 적당한가요 ㅈㅅ..

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