집에서 하는 운동중에 허리운동은 없나요 ????

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게시물ID : diet_10955짧은주소 복사하기
작성자 : 오늘의피카츄

추천 : 0
조회수 : 435회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/03/25 21:43:27

가슴이랑 복근 팔은 도구 없이 운동 할 수 있겠는데

허리는 운동방법 찾아봐도 없는거 같아서요

아령까지는 있어요

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