다들 자기 자신에 대해서 잘알아가는 
4월이 되요 ~~~ 

자기신체에 대한 지식을 가진가는 것은 
자기 효능감을 높여준다고 하네요 

신체를 알고 운직이고 아름다움을 추구하는것은
정신적인 것에도 도움이 된다고 하니 

다이어트 게시판을 이용하시는 모든 분들은 
행복해지실 겁니다 ^^

더 행복한 4월 지내세요 ^^

잘자요 ~