172/55에 자타공인 몸짱인데요
평소에 홈트레이닝만 정말 꾸준히 해와서
마른체격이지만 근육이 커버시켜 줄정도로 근육량이 많습니다
65키로 정도까지 찌우려는데
메가매스가 나을까요
게이너가 나을까요??