랫풀다운시에 자기 몸무게 만큼 해야지 되죠?

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게시물ID : diet_50289짧은주소 복사하기
작성자 : ★잇힝★
추천 : 0
조회수 : 2681회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/06/28 12:17:42

나중에 턱걸이할때 개수 좀 많이 할수 있겟죠?

어제 55로 하다가 65해봤는데.. 10개씩 4세트는 했는데..

그것도 겨우겨우 ㄷㄷㄷ

지금 체중이 75니깐 앞으로 10키로 더 늘려야지

턱걸이로 넘어갈떄 여유롭게 할수 있겠죠??

체중은 계속 감량중이라 학생때 몸무게는 67키로로 빼려고 하는데..

학생때는 턱걸이 14-15개는 했는데..ㅜㅜ

몸이 불으니깐 확실히 턱걸이도 힘들더란

기다려라 턱걸이~ㄷㄷㄷ

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