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180 / 70 조언좀 구할까 합니다 (계획좀 봐주세요)
게시물ID : diet_503짧은주소 복사하기
작성자 : 퀴켁
추천 : 1
조회수 : 417회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2012/07/26 17:26:42
오유에 머리스타일 고민으로 제 사진을 올렸었는데 살좀 빼고 패션신경쓰면 훈남.. 삘이 날것 같다고 해서 방학 시작했으니 살을 빼려고 해요 일단 간식이나 그런건 자제하고 밥도 반공기씩 먹구 있구요 그 ian님 글 보구 하루에 한번 윗몸일으키기 다리들었다내리기 팔굽혀펴기 30회씩하구요 줄넘기 1000회에 동생이랑 축구도 하는걸로 계획을 잡았거든요 어떻게 생각하시나요? 방학이 3주이고 공부도 해야해서 최소한으로 이렇게 짜봤거든요 어떻게 생각하세요? 그리고 집나갈일 있을때 계단으로 가는것도 포함이요 ^^ 이번애 살빼서 고백한번 해보려하는데 도움을 주세요 ~~~~
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