흔히 다이어트할때 물많이먹으라고 하잖아요

근데 물이라도 먹으면 먹는족족 배나오는 느낌이고ㅜㅜ

그래서먼가 살은안찔꺼같지만 살찌는? 기분이라서 꺼려지는데ㅜ

기분탓이겠죠? 운동꾸준히하다보면 근육생겨서 괜찮은가요?

그리고 물도 종류별로 다른지.. 보통 많이 마시라고 하는건 생수를 기준으로 하는말 같은데

저는 거의 보리차만 먹어서요ㅜㅜ 보리차도 막 하루에 1리터2리터 먹어도 별 상관없나요?