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동네헬스장에도 여자들 근력운동 많이하나요?? (+첫 인바디 결과!!)
게시물ID : diet_50471짧은주소 복사하기
작성자 : 똥을싸네
추천 : 0
조회수 : 1164회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/06/30 15:27:57





 저번 겨울에 혼자 운동해서 10키로 정도 감량했는데요.

 아무래도 여름엔 장마도 있고 , 운동장 뛰기로는 힘들 것 같아서  헬스를 다닐까 합니다!

 근데 제가 중학생 때 헬스장을 딱 한번 가봤는데 , 근력운동 하는 여성을 본 기억이 없어요 ㅠㅠ 덤벨이나 이런거요...


 전 가서 스쿼트도 하고 싶고 오유에서 배운데로 많은 운동들을 하고싶어서요!!부끄럼 없이 척척 해야겠죠??


 그리고 인바디는 오늘 처음 재봤어요 ! 근데 보는법을 모르겠어요 ㅋㅋ 심각하단건 알겠는데.... 20140630_143853.jpg

 20140630_143857.jpg

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