원래 일주일에 네다섯번씩  운동하는 여징어인데요...

요즘 사정상 끼니를 잘 못 챙겨먹어서 운동을 잠깐  쉬고 있었는데  오늘 오랜만에 당분있는 음식을 먹어서 타바타하다가 질문글 남겨요

 

 음식물섭취가 적은 상태에선 타바타같은 강도 높은 운동하면 안좋을까요?ㅠㅠ 

제가 마른편은 아니라서 굶어서 빼는건 안좋다하지만 어쩔 수 없이 굶으니까 이 기회에 뱃살 좀 없애버릴까 싶기도 하고..

 

음... 질문글 마무리는 방금 운동하다찍은 제 배....

 뱃살이 원체 많아서 힘 좀 줬네여 ㅋㅋㅋ ㅠ ㅠ