다이어트든 뭐든 본인 의지에 따른거지 
남이 이래라 저래라 얘기하고 상처주는 말 하면
그게 더 악순환의 고리가 되는듯해여

저도 친척들이나 집에서 뚱뚱하다 하도 놀려서
스트레스받아서 맘대로 다요트 하다가 요요만
세번 정도 겪고 키 158에 몸무게 55정도였는데

빼고 찌고 요요오고 세번 반복하다보니 어느새
입던 옷이 다리가 끼고 몸이 무겁더라구여
그래서 헬스 등록하고 체지방 재니까 몸무게 72

재대로 해보고 싶어서 퍼스널트레이닝중이에요
이제 12회찬데 7키로 감량했네요

다요트도 그냥 본인이 하고싶다고 필요하다고 생각되면
하는거지 남이 뭐라고 욕할 일은 아닌거같네요