전 검도다니고 집에선 아령들고 놀아요~

검도는 일종의 보험?!

꾸준히 다니기만 하면 적절히 체중관리되는것같구요

집에서 하는건 제가 원하는 몸매만들기용!

혼자서 하시기 힘드시면 누군가와 같이 할수있게

헬스,수영등을 하러 다니시는게 어떨까요?