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오늘의 맨손운동 및 투덜투덜..
게시물ID : diet_50747짧은주소 복사하기
작성자 : 생겼다가차임
추천 : 7
조회수 : 719회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/07/02 20:39:15
가슴

푸샵600개

(인클,디클,일반 다 섞어서) 

복근

레그레이즈5

 유산소

파워워킹20분 

총 소요시간 1시간 

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벤치드는순간 손목아파서 지지...
제대로 운동하고싶당....ㅠㅠ 
에휴ㅋㅋㅋ

요즘 또 먹는게 제어안돼네요
몸이 맨날 그대로다ㅎㅎ크흡...

비도오는데 막걸리나 한잔하러가요~

 
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