익명방에 올려요........ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ시바...............악플금지.

키는 170인데 몸무게는 90kg 후반입니다.과체중고도비만

지금 이훈의 에너지즘 1년치 끊었고 처음 OT로 트러이너와 세번 수업했는데요

세달에 이백이라네요..

저같은 경우는 개인트레이너가 있는게 좋다는데

재수했구 내년에 대학가기전엔 빼고싶은데..

6개월잡고 꾸준히해야하고 트레이너 말로는 해야빠진다고

1:1하는게 좋다고 엄빠한테 말 잘하고 하는데..

이사람이야 돈벌려고하는거니깐..

현재 운동시작한지 2주째구요 두시간정도 합니다.

유산소(자전거)1시간 근력 1시간 이렇게요

식이요법중입니다.그 마녀스프도 먹고요..ㅠㅠ

삼개월에 이백이 좀 넘는데..가격이 쎄니깐 아빠가 반대하시고요,.

사촌오빠도 숀리때문에 거품만 꼈다고 어차피 방법만 알려주는거라고...필요없다네요..

저는 모르겠네요 제게 꼭 필요한건지 뭔지..