근육이 줄고 지방이 늘어가는게 느껴져서 식단조절하고 운동해야겠다

라면서 운동해서 1~2키로 뺐는데 여느때와 같이 흐믈흐믈..............

이후 오히려 3~4키로 찌고 반복반복해서

살찌기전 68에서 운동관둔이후 71~2

위기감 느끼고 운동시작했을때 72에서 지금 75........................

진짜 혼자하니까 운동에대해 흥미가 없어서 진짜 못해먹겠네요

 

이거 너무 이상하게 보실지 모르겠는데

누구 저랑 같이 헬스장같은곳 다니면서 운동하실분 없나요??

 

정말 맘먹고 2달간 열심히 하고싶은데

혼자하면 의지가 슬라이드글라스보다 더얇아서 바람불면 깨져요 ㅜㅜ

 

대전분들......!!!!!!!!!! 운동 같이하실라우??

아 저는 김동현 체육관 다니고싶어요 ㅎㅎ(크로스핏을 하는곳이라고 ㅎㅎ)