으어어엉 살이 너무쪘는데

 

PT전문 헬스장 가서 등록! 드디어 다음주 부터네요T_T

 

여기는 운동기계가없고 사람이 운동기계처럼 운동한데요

 

보통은 덤벨운동을 수축 운동식으로 올리는데 여기는 '-'

 

트레이너분이 제팔을 누르고 제가 버티는식의 이완운동 하구요 그런데요

 

끄응어우어우어 ㅠㅠㅠ 진짜 다이어트 의 매번연속인거같아요ㅠㅠ 예전처럼 돌아갈 그날을

 

위해으에 화이티으응(-ㅇ-)~~