흠 말랑말랑한 허벅살이 귀욥기는 하지만
 그래도 요넘들좀 떼내보자고 시작한 운동인데
ㅎㅎ

가장 늦게 빠진다는 부위인건 알구있지만
꾸준히 운동한다는 가정하에
어느정도의 시간이 지나야 변화가 보일지~'ㅅ'

운동한지 한달이 채 안되었는데도
복부는 머... 벌써 눈에 띄게 빠졋구여 
문제는 허벅지 말랑살인뎅...