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게시물ID : diet_12594짧은주소 복사하기
작성자 : 신세경이★
추천 : 1
조회수 : 443회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/04/20 01:03:17
130419 소식 다이어트 10일차!
안녕하세요ㅎㅎ
아.. 오늘은 회식이있었네요 ㅜ 입사하고첫회식..
아침 - 훈제오리 상추 땡초 공기밥1/3
점심 - 훈제오리 상추 땡초 공기밥1/3
저녁 - 곱창 돼지껍데기 소주
간식 - 방울토마토4개 키위1개
운동 - x
물 - 1.5리터
일요일일에 마라톤있는데 내일은 비온다하구
내일은 운동할데가 없네여 ㅜㅜ
집에서라두 열심히해야징
하.. 오늘은 고기과다섭취에 운동부족..반성하겠습니다
내일은 열다이엇할게여!!
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