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플랭크 자세 질문이요
게시물ID : diet_51713짧은주소 복사하기
작성자 : 알데바란★
추천 : 0
조회수 : 847회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/07/12 17:22:32
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IMG_20140712_172103.jpg

배에 힘 꽉주고 옆에 거울 보면서 1자로 맞추는데요
저렇게 엉덩이 바로 위 허리가 저렇게 쑥 들어가는데 괜찮나요?
제가 오리궁뎅이 끼가 좀 있어서 그런가요?
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