....맨몸운동...막춤 다 저에겐 안맞네요
다이어트 시작한지 3일... 의욕을 잃어가네요..
이대로라면 또 포기하고 꾸역꾸역 입에 뭔갈 쳐넣으며 자기합리화 할것 같아요
안되겟어서 아가가 일곱시면 자니까 밖에서 줄넘기하려는데 애낳고 요실금이 생겼는지 조곰만 뛰어도..ㅜㅜ 하아.. 그래도 기저귀차고 줄넘기 하려구요. 효과적으로 줄넘기 하는 방법좀 알려주세요