너무 힘들어요ㅜㅜ
진짜 간식들은 다 끊었는데 매 끼니마다 양 줄여먹을 수가 없네여
점심때 오렌지 하나만 먹고 공복운동하려고 저녁에 유산소운동 먼저했는데
넘 배고파서 저녁 때 미친년처럼 집에있던 닭찌찌살을 다 처먹었어요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
오렌지도 한 개 집어먹구....... 귤도 하나 집어먹고...
운동 3주째로 접어들었는데 뱃살이랑 다릿살이랑 팔뚝살이랑 다 그대로같아보여서 너무 슬프네여ㅜㅜ
매일매일 뛰는 거 넘 힘들어요 찡찡ㅜㅠㅠㅠ
한국에 있었으면 헬스장이라도 다니면서 친구랑 같이 운동할텐데 차도 없는 미국생활하니까 걍 집에서 운동한담에 동네 돌면서 뛰기만 홀로하구ㅜㅜ
아휴 서럽다ㅜ
엄마아빠는 평소엔 돼지라느니 뚱순이라드니 나한테 자극주는거라고 상처주더니 나 운동하니까 계속 먹을 거 가져와서 왜 안먹냐고 화내고ㅜㅜㅜ
누가 격려 좀 해주세요...ㅜㅜ