제 신체가 165cm//105kg 입니다...

뛰거나 걷기엔 관절도 별로 안좋을것 같고 수영을 해볼려고 하는데

http://todayhumor.com/?diet_11811

여기 보시면 수영이 별로 안좋다고 나와있어요... 대충 물의 온도가 낮아서 피하지방을 더 모을려고 한다고..

수영하면 관절에 무리도 안갈것 같은데 여러분들은 어떻게 생각하시나여?