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게시물ID : diet_52348짧은주소 복사하기
작성자 : 눈팅만스무날
추천 : 6
조회수 : 295회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2014/07/18 21:40:19
벤치 프레스
30(12*2)-40(12*2)-50(5*5)
벤치 플라이 5키로 12*3
런닝 인터벌 40분
풀업시도... 실패 ㅠㅠ
트레이너 쌤이 헬스장 열고
50키로 벤치하는 여자는 제가 처음이래요 ㅋㅋ
자세도 좋다고 칭찬 받았어요
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