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이 식단은 영양학적 밸런스가 맞나요?
게시물ID : diet_52390짧은주소 복사하기
작성자 : 키악★
추천 : 0
조회수 : 628회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/07/19 08:30:04
체중감량을 위한 식단은 아닙니다.
아침에 바빠서 그냥 이렇게 먹어요.

삶은 감자 2개
삶은 계란 2개
사과(또는 토마토) 1개
믹스넛(호두, 아몬드, 캐슈넛, 크랜베리 혼합) 25g 1봉지
칼슘강화 치즈 1장

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