왜 사람이 잠이라는것을 자야만하고 잠을 자지 않으면 피곤해지는건지 궁금합니다. 

어떤 노폐물이 쌓여서 잠을 자야만 그 노폐물이 제거되는것이라면 약이나 의료기술로 잠을 어느정도 안자고도 피로도를 줄일 수 있을거같은데 인간은 잠 만큼은 아직 공략하지 못한거같더라구요. 

그래서 잠을 자야하는 이유 이런걸 검색해봤지만 내용은 과학적인 내용이 아닌 다음날 활동을 더 효율적으로 할 수 있다. 뭐 이런거만 알려주네요 .... 진짜 이유를.. 

그런게 아니라 저는 잠이 필요한 과학적인 이유를 알고싶습니다. 

또 궁금한것은 왜 그렇다면 늙어갈수록 잠이 적어지는것인지 그런것이 궁금합니다. 명쾌한 답변 부탁드려요!