요새 거울을보니 너무 심각한거같아서 운동시작한지 4일째 됬습니다.

몸무게가 진짜 100키로도 넘을거같아요; 안재본지 너무 오래되서

학교헬스가 3개월에 45000원이라서 끊고 다니고있는데요.

런닝머신/사이클만 해서 한시간정도 하구 나오는데

힘들긴 한데 이렇게 해도되는건가 싶네요. 무산소운동이라는것도 해야 한다는데

인터넷에서 아무리 검색해봐도 이게 지금 내가 맞는자세인지.. 싶고

대부분이 학생이라 몸들이 다 좋아요

그분들 사이에서 하는것도 위축되네요 ..ㅠㅠ 헬스장 아저씨는 그냥 카운터에서 키만 건네주는역할하시구